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　　有机鸭梨是一种非常爽口的水果，生津止渴还能有药用价值，但是不同的吃法会产生不同的效果。

　　用梨一个，洗净切片，放在锅里同西红柿一起煮熟，每天吃一次，连续一个月，可以滋阴清热，防治早期高血压。

　　冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品，可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。